蓝丘高中有一支著名的拉拉队名叫“托罗”，这支队伍已经连续六届称霸在全国的拉拉队比赛。多伦斯（克尔斯腾•邓斯特 饰）接手这支拉拉队成为新一任队长，她雄心勃勃的想要队伍在自己的带领下继续光辉的前程。就在她们正准备积极备战与全国比赛的时候，多伦斯才惊讶的发现，那套她们引以为豪的舞步原来是前任队长从对手那里学来的。　　这便使多伦斯与队友们着急不已，她们也只能重新编排一套新的舞步。可是这并不是件容易的事...

15岁的女孩金伯莉（埃文•蕾切尔•伍德 Evan Rachel Wood 饰）集美貌与智慧于一身，演技出众，才华横溢，她是贵族学校里最耀眼的一颗明星。只是，金伯莉却生活在一个冷漠的世界里。家庭虽然富有，父母却一早离异，父亲是个不折不扣的瘾君子，母亲甚至连她的名字也记不牢，而继母更是一个白痴的“花瓶”。学校里也是充满了尔虞我诈，金伯莉的男友换了一波又一波，却从来没有找到一个真心对待自己的男生。直到有...

　　蓝丘高中有一支著名的拉拉队名叫“托罗”，这支队伍已经连续六届称霸在全国的拉拉队比赛。多伦斯（克尔斯腾•邓斯特 饰）接手这支拉拉队成为新一任队长，她雄心勃勃的想要队伍在自己的带领下继续光辉的前程。就在她们正准备积极备战与全国比赛的时候，多伦斯才惊讶的发现，那套她们引以为豪的舞步原来是前任队长从对手那里学来的。　　这便使多伦斯与队友们着急不已，她们也只能重新编排一套新的舞步。可是这并不是件容易的事...